Тренажёрные залы Москвы

Залы с сауной и зоной релакса: спорт и отдых вместе
Залы с сауной и зоной релакса: спорт и отдых вместе
10 минут чтения
Люди, которым хоть раз приходилось заниматься спортом в зале, наверняка сталкивались с одним и тем же чувством: вот ты только что закончил тренировку, измотан, вспотел, а впереди — только душ и скорей домой. И вроде бы всё правильно, но не покидает ощущение, что чего-то не хватает. Хочется, чтобы после спорта…
Фитнес-клубы Москвы с программой снижения веса
Фитнес-клубы Москвы с программой снижения веса
10 минут чтения
В Москве, где фитнес-клубы встречаются чаще, чем киоски с шаурмой, мечта похудеть общая для всех: и для офисных работников с вечным кофе, и для мам, и для студентов, и для пенсионеров, решивших вспомнить молодость. Программы снижения веса не просто модный тренд, а иногда – настоящая необходимость. Но вот беда: найти…
Где найти тренажёрный зал с пробным бесплатным занятием
Где найти тренажёрный зал с пробным бесплатным занятием
10 минут чтения
Ваша жизнь — не сериал про фитнес, и абонемент в тренажёрку не появляется в почтовом ящике с бесплатной доставкой. Да и с чего бы вдруг платить круглую сумму за то, что вы даже не попробовали? Все мы знаем, как заманчиво выглядят рекламные баннеры: «Спортзал у дома! Лучшие тренеры! Обновлённые тренажёры!»…
Уличные тренажёры или фитнес-клуб: плюсы и минусы
Уличные тренажёры или фитнес-клуб: плюсы и минусы
10 минут чтения
В наше время здоровый образ жизни становится не просто модным веянием, а настоящей необходимостью. Вы наверняка замечали, что на каждой второй детской площадке теперь красуются яркие уличные тренажёры, а фитнес-клубы заманивают акциями и обещаниями «тела мечты за месяц». И вот тут встаёт вопрос: а куда же податься обычному человеку? Платить…
Как не переплачивать за занятия: акции и абонементы
Как не переплачивать за занятия: акции и абонементы
10 минут чтения
В жизни каждого из нас рано или поздно наступает момент, когда хочется или нужно чему-то научиться — будь то английский, фитнес, живопись или, скажем, вязание макраме. Вроде бы все просто: записываешься на занятия, оплачиваешь — и вперёд, к новым вершинам! Но вот незадача: ценники на эти самые занятия порой заставляют…
Новые и модные тренажёрные залы Москвы
Новые и модные тренажёрные залы Москвы
10 минут чтения
В Москве тренажерные залы давно перестали быть просто комнатой со штангами и беговой дорожкой. Сейчас это чуть ли не вторые дома, стильные клубы, где можно не только прокачать бицепсы, но и заодно выпить матча-латте, поработать на ноутбуке, познакомиться с кем-нибудь интересным и выложить сторис с неоновой лампой на фоне. Если…
Специальные тренировки для пожилых: где найти такие залы
Специальные тренировки для пожилых: где найти такие залы
10 минут чтения
Пожилой возраст — это вообще не повод ставить крест на спорте. Наоборот, это прекрасный момент, когда можно наконец-то заняться собой, не думая о работе, детях и прочих хлопотах. Самое интересное, что сегодня существуют специальные тренировки для людей старшего возраста, и это уже не экзотика, а вполне привычная история. Если вы…
Залы с фитнес-баром и спортивным питанием
Залы с фитнес-баром и спортивным питанием
11 минут чтения
Знаете, кто сейчас в тренде? Не только те, кто выжимает максимум из железа или бегает быстрее ветра, но и те, кто умеет делать это с удовольствием. Культура спорта давно перестала быть скучным каторжным трудом — это стало образом жизни, где важны не только мышцы, но и настроение, и даже эстетика.…
Тренажёрные залы в спальных районах Москвы: комфорт рядом с домом
Тренажёрные залы в спальных районах Москвы: комфорт рядом с домом
9 минут чтения
Вам когда-нибудь хотелось, чтобы тренажёрный зал был не где-то там, за тридевять земель, а буквально через дорогу от подъезда? Чтобы не пришлось ехать по пробкам через весь город или выискивать у метро, где вечно толпится народ с огромными рюкзаками? Вот он, настоящий комфорт: встал, позавтракал, и уже через десять минут…
Залы с онлайн-записью и приложением для контроля прогресса
Залы с онлайн-записью и приложением для контроля прогресса
9 минут чтения
Казалось бы, что нового можно придумать в фитнес-залах? Гири, гантели, тренажёры, беговые дорожки — всё это было и при динозаврах (ну, почти). Но технологии не стоят на месте: сегодня всё больше залов переходят на онлайн-запись и предлагают приложения для контроля прогресса. Кто-то скажет: очередная модная фишка для айтишников. А вот…