Тренажёрные залы Москвы
8 минут чтения
В Москве спортзалы на каждом шагу, и, кажется, что попасть на тренировку проще, чем встать утром с кровати. Но вот только выбрать себе персонального тренера — задача не из легких. Тут, как с врачом или парикмахером, — один не поймет, второй замучает, третий просто не твой человек. А хочется ведь…
9 минут чтения
Вы когда-нибудь задумывались, почему все ваши знакомые вдруг начали постить фотки не просто с тренажёрки, а с какого-нибудь сверкающего бассейна? Вроде бы вчера еще никто не знал, чем отличается кроль от брасса, а сегодня — вот уже нарезают круги, как будто всю жизнь плавали. Все дело не только в красивых…
10 минут чтения
Москва давно уже не город только бутербродов с колбасой и очередей в булочную — теперь тут народ в кроссовках и лосинах бегает чаще, чем на каблуках. И если вы еще не пробовали кроссфит или функциональный тренинг, значит, или только что из отпуска, или просто еще не нашли свой зал. В…
10 минут чтения
В Москве, как известно, любят жизнь и не жалеют сил на то, чтобы сделать себя счастливее и красивее. В этом городе никто не удивляется девушке в спортивных легинсах на Тверской или маме с коляской, которая бодро выходит из фитнес-зала с сияющими глазами. Но вот вопрос: а где, собственно, тренироваться девушкам,…
10 минут чтения
Вас когда-нибудь посещала мысль, что фитнес — это не только для смелых энтузиастов с идеальной фигурой и селфи в раздевалке, но и для обычных семей, где папа, мама и даже бабушка с дедушкой хотят быть бодрее? А уж про детей и говорить нечего: их энергия способна осветить пару городских кварталов.…
10 минут чтения
Ох, Москва! Город, где можно найти абсолютно всё: от заброшенной кофейни на третьем этаже бизнес-центра до гигантских силовых марафонов, где люди поднимают штанги, будто это их утренний багет с сыром. Если вы когда-нибудь задумывались, где в столице России проходят самые крутые силовые соревнования, то вы попали по адресу. Давайте разберёмся,…
10 минут чтения
Вам когда-нибудь казалось, что кардиозона в спортзале — это секретная лаборатория, где проверяют вашу выносливость, терпение и способность не уронить лицо на беговой дорожке? Если да, значит, вы понимаете, о чём я. Иногда хочется тренироваться в таком месте, где воздух не густой от скуки, где тренажёры не скрипят, а люди…
10 минут чтения
Пора признаться: каждый из нас хотя бы раз в жизни собирался заняться спортом «с понедельника». Но настоящий герой — это тот, кто не только собрался, но и дошёл до спортзала. Вот вы наконец решились, купили абонемент, в руках новенькая бутылка для воды, а кроссовки скрипят от нетерпения. Но что дальше?…
Честно, в 2025 году почти у каждого второго москвича есть либо абонемент в спортзал, либо крепкое намерение его купить. Ну как тут не задуматься: сидячая работа, пробки, фастфуд за углом — а потом вдруг в зеркале видишь не того, кого хотел бы видеть. И вот вы решаете: всё, иду в…
10 минут чтения
Пока современные родители ведут неравный бой с календарём и рабочими чатами, где-то в параллельной вселенной жизнь прекрасна: дети счастливы, взрослые бодры и подтянуты, а фитнес-клубы — не просто место для тренировки, а целое семейное царство. Хорошая новость: эта вселенная всего в нескольких станциях метро от вас. В Москве становится всё…