Тренажёрные залы Москвы

Вам знакома ситуация: приходите в тренажёрный зал, а там – настоящий хаос? Беговые дорожки рядом с гантелями, йога-коврики валяются где попало, а штанга стоит аккурат у прохода к раздевалке. Не зал, а квест на выживание. Если вы хоть раз сталкивались с этим, то наверняка задумывались: а как вообще зонируют эти…

В Москве тренажёрных залов сегодня столько, что если попытаться обойти все, то можно составить отдельную карту метро. Только вместо станций будут «Железный Бицепс», «Территория Силы», «Геркулес», «Сушка» и прочие чудеса спортивного маркетинга. Тем не менее, привычка к спорту становится всё популярнее — и это не может не радовать. Вы решили…

Беременность и спорт: как подружить бегемотика и гантели Давайте признаемся честно: когда видишь женщину с животиком в тренажёрном зале, первая мысль — «Ого, она что, готовится к Олимпиаде для будущих мам?» Но на самом деле фитнес для беременных — это не какая-то экзотика, а современная, осознанная забота о себе и…

Когда вы слышите фразу «жить в Подмосковье», что первое приходит в голову? Кто-то сразу представляет утреннюю маршрутку с запахом «ёлочки», заторы на шоссе и вялый автобус, который вот-вот развалится на повороте. А кто-то — современные электрички, МЦД-шки с вайфаем и станции метро, до которых можно дойти пешком. В общем, времена…

В Москве, как и в любом большом городе, фитнес-клуб — это не просто место, где качают железо или потеют на беговой дорожке. Это целая философия, маленькая вселенная со своим укладом, традициями и даже кастами. Здесь встречаются будущие чемпионы и те, кто просто решил привести себя в форму после новогодних праздников,…

Вам когда-нибудь казалось, что спортзал – это как новый айфон: вроде хочется, но глядя на ценник, сразу думаешь, что, может, и не так уж нужно? Особенно в Москве, где всё, что не хлеб и не метро, автоматически превращается в предмет роскоши. А ведь желание привести себя в форму есть почти…

Москва умеет удивлять, Москва умеет поражать, а уж если речь заходит о премиум-залах в самом центре, то тут даже искушённый человек может слегка присвистнуть. Казалось бы, что ещё можно придумать, чтобы удивить гостя? Оказывается, можно всё. Сегодня мы расскажем вам о залах премиум-класса в центре Москвы: где искать, сколько готовить…

В Москве всё всегда происходит в режиме «поживее некуда»: кто-то только что вышел из офиса, кто-то с вечеринки, а кто-то и вовсе из самолёта. Времени на спорт, кажется, нет даже у самых организованных. И тут на сцену выходят круглосуточные фитнес-клубы — такие себе герои ночной столицы. Для кого-то тренировка в…

Выходите с работы, а там пробки, толпа, усталость, мысли о том, что неплохо бы заняться собой, но ехать куда-то на другой конец города — ну уж нет, увольте. А ведь спортзал рядом с метро — это прямо находка, спасательный круг для тех, кто не готов жертвовать лишними часами на дорогу…

В спортзал — с друзьями или в гордом одиночестве? Вопрос, над которым ломают голову и новички, и матерые качки. С одной стороны: групповые занятия — громкая музыка, коллективный драйв, тренер, который орёт «ещё-еще-еще!». С другой — индивидуальные тренировки: тишина, никто не мешает, всё внимание тренера — только на вас. А…